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create and Care

create&CARE Booster

11/10/2023

Ich habe im Alltag keine Zeit für sowas. Pausen gönne ich mir erst nach getaner Arbeit. Selbstfürsorge ist doch völlig überbewertet! Diese Sätze kommen dir bekannt vor? Sie stammen alle von meinem früheren Ich: überfordert/dauergestresst vom Alltag, im Hamsterrad gefangen, 24/7 auf Autopilot, kraftlos und antriebslos und ohne Empfindung für meinen eigenen Wert und meine eigenen Bedürfnisse. Ich habe in meinen Rollen als Ehefrau, Mutter und Geschäftsführerin jahrelang…