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castboxFRAU HÖLLE auf den ohren
create&CARE ist der Podcast-Snack für alle, denen der Alltag mal wieder zuviel ist und die sich mehr Ruhe und Gelassenheit wünschen. Ich räume darin mit Mythen und Vorurteilen zu Achtsamkeit auf und nehme die Hörer*innen mit auf meinen eigenen Weg und Wandel. Es erwarten dich wöchentlich neue Impulse zu Kreativität und Selbstfürsorge, sowie persönliche Erfahrungsberichte, Interviews mit Fachexpert*innen und Q&A Sessions. Hör doch einfach mal rein und nimm dir Ideen für deine eigene (Weiter-)Entwicklung mit!
Authentisch, humorvoll und garantiert ohne Spiritualität.
“Der Wunsch nach einem eigenen Podcast geisterte schon viele Jahre in meinem Kopf herum und während dem 1. Lockdown hat mein Mann mir einfach mal das passende Equipment dafür bestellt. Seitdem hat sich aber nicht viel an dem Projekt getan, da immer irgendetwas anderes wichtiger war und ich mich noch nicht für einen Themenschwerpunkt entscheiden konnte.
Das änderte sich nach meinem Sabbatical 2022 und der anschließenden beruflichen Neuausrichtung bzw. Entwicklung eines neuen Produkts zur Verbindung aus Kreativität und Selbstfürsorge: create&CARE. Jedoch existieren über beide Bereiche so viele Mythen und Vorurteile, die viele (wie auch mich) davon abschrecken. Diese möchte ich mit dem zum Onlineprogramm begleitenden Podcast aus dem Weg räumen und Aufklärung für Themen und Techniken schaffen, die uns alle das Leben erleichtern können!”
MALMEDITATIONEN
Im Frau Hölle Onlineshop findest du die geeignete Ausstattung für die Malmeditationen, z.B. passendes Papier, Farben und Pinsel bzw. Stifte. Die von mir verwendeten Materialien sind außerdem im Blogbeitrag der jeweiligen Folge angegeben und verlinkt!
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