10x MEDITATIONEN
Im create&CARE Meditationspaket erwarten dich 4 Meditationen (Audio) von Frau Hölle (inkl. einer BONUS Meditation) und 7 Meditationen von Melissa, die du für deine Selbstfürsorge-Routine nutzen kannst. Das Paket ist eine Verlängerung des 30-tägigen create&CARE Booster Online-Programms, das als Kick-Off in die Welt der "achtsamen Kreativität" dient.
Hinweis: Die Meditationen waren Bestandteil im create&CARE Club und Self-Care Adventskalender und können auch…
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Die create&CARE Ausmalvorlagen Sets enthalten 10 bzw. 6 exklusive Vorlagen von Frau Hölle mit Illustrationen und Mantras aus dem create&CARE Booster, Minikurs und Club. Sie sind auf DIN A5 Aquarellpapier vorgedruckt und können nach Belieben mit Aquarell-, Gouachefarben oder Farbstiften ausgemalt werden.
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Der Self-Care Adventskalender "24 Days Of Self-Care" beinhaltet 24 digitale Türchen mit Kreativ- und Achtsamkeitsübungen, um Selbstfürsorge in die Vorweihnachtszeit zu integrieren und immer wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen.
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Im create&CARE Day Retreat reist du mithilfe von klassischen Achtsamkeits- und Selbstfürsorgetechniken und Kreativität zurück zu dir selbst.
Freundschaftsrabatt:
Spare 40€ beim Kauf von 2 Tickets**
CODE: RETREATFRIENDS
Spare 15% auf deine erste Bestellung!
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