Stress, Zeitdruck und tägliche Herausforderungen gehören zu unserem Leben dazu – die Frage ist nur: Wie gehen wir damit um? Ich bin Tanja alias Frau Hölle und als Mindful Creativity Coach zeige ich dir, wie du Kreativität zur persönlichen Weiterentwicklung und Selbstfürsorge nutzen kannst und welche Methoden dich dabei unterstützen können, deine mentale Gesundheit zu stärken. Selbstfürsorge = Achtsamkeit + Kreativität In meinem 7-tägigen create&CARE Minikurs unterstütze ich…
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Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Standard. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf den Button unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. Inhalt entsperren Erforderlichen Service akzeptieren und Inhalte entsperren Weitere Informationen In dieser Folge des create&CARE-Podcasts kläre ich fünf Mythen und Missverständnisse über Selbstfürsorge auf. Du erfährst dabei unter anderem, dass Selbstfürsorge weder esoterisch noch kostspielig sein muss und wie…
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