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create and Care

create&CARE Minikurs

25/01/2024
Frau Hölle create&CARE Mini Kurs


SELBSTLERNKURS

(ohne Austauschmöglichkeit und persönliche Betreuung)

Der create&CARE Minikurs ist eine Kurzversion des create&CARE Boosters (30-Tage-Programm) zum Ausprobieren und/oder Fortführen der verschiedenen Bausteine des create&CARE Ansatzes (Selbstfürsorge = Achtsamkeit + Kreativität). Er beinhaltet praxisorientierte Übungen & Impulse sowie Kreativinhalte, die zur langfristigen Integration von Selbstfürsorge im Alltag beitragen.

Anmeldung jederzeit möglich
Alle Inhalte dauerhaft verfügbar

create&CARE Booster Vol.2

23/01/2024
Frau Hölle create&CARE Booster

30-Tage-ProgrammStart 01.02.2024 Vielen Dank für dein Vertrauen und den Kauf des create&CARE Booster-Programms. Ab dem 01.02.24 um ca. 0 Uhr findest du hier deine erste Selfcare-Einheit. Ich freue mich auf dich! Zum Start des Programms findet ein ca. 30-minütiger Livestream mit mir via Zoom statt. Darin stimmen wir uns gemeinsam auf die kommenden 30 Tage ein und schaffen ein Gruppengefühl, das uns stärkt, motiviert und begleitet. Zum Abschluss…

Tag 1: Veränderung

18/01/2024

Es ist endlich soweit… Heute beginnt der create&CARE Booster zur (Wieder-)Entdeckung deiner eigenen Persönlichkeit, Stärkung deiner eigenen Ressourcen und Erfüllung deiner eigenen Bedürfnisse! Pack sämtliche Ausreden, (Selbst-)Zweifel und Unsicherheiten weg und begib dich mit mir gemeinsam auf die wunderbare Reise zurück zu dir selbst! Den ersten Schritt dafür hast du bereits getan: du startest heute dieses 30-Tage-Programm! Es wird dich und dein Leben in den kommenden 30 Tagen…